Tiempo y concentración

Encuentra tu ritmo.

Dedica un tiempo a cada parte de tu rutina. Las etapas avanzan automáticamente, al ritmo que tú elijas.

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Espacio: iniciar o pausar · F: pantalla completa

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    En este dispositivo

    Guarda hasta 20 rutinas en este navegador y accede a ellas desde todas las herramientas de Tiempo y concentración y en todos los idiomas. Descarga una copia de seguridad antes de borrar los datos del navegador.

    Para compartir

    Comparte la configuración. Únete a la cuenta atrás.

    Reúne a una clase, un taller o un grupo de estudio. Con «Compartir esta configuración», cada persona recibe una copia nueva. «Unirse a esta cuenta atrás» abre el temporizador en el punto actual y con la misma hora de finalización, aunque alguien llegue más tarde.

    Los enlaces para unirse funcionan con temporizadores visuales, relojes de arena, intervalos, sesiones Pomodoro y cuentas atrás para eventos. Inicia o reanuda un temporizador y elige Compartir y Unirse a esta cuenta atrás. Para los eventos basta con fijar una fecha futura.

    El enlace conserva la hora de finalización original. Las pausas, los reinicios y los cambios posteriores solo se aplican en tu dispositivo. Cada pantalla usa el reloj de su dispositivo, por lo que puede haber pequeñas diferencias.

    Copia un enlace, descarga su código QR o abre el menú para compartir de tu dispositivo, si está disponible. No hace falta una cuenta. Los enlaces conservan el diseño elegido y la interfaz está disponible en inglés, italiano, español, francés, alemán y portugués brasileño.

    Algunos detalles útiles

    Añade hasta 20 etapas, de un segundo a seis horas cada una. Repite la secuencia hasta 12 veces, con un máximo total de siete días. Las etapas avanzan automáticamente; Siguiente etapa omite la actual.

    ¿Qué pasa si cambio de pestaña?

    Los temporizadores calculan el tiempo transcurrido y se actualizan al volver. Cerrar la pestaña detiene las alertas. El sonido puede retrasarse o no funcionar si el dispositivo entra en reposo; pruébalo antes de depender de él.

    ¿Dónde se guardan mis ajustes?

    Esta pestaña conserva un borrador temporal, incluido el temporizador en marcha, al recargar o cambiar de idioma. Las rutinas guardan ajustes, no sesiones en curso. Al compartir, incluyes tu título y ajustes en un enlace que cualquiera que lo tenga puede leer. Se excluyen los nombres de las rutinas y el audio subido. El contenido personal nunca se envía a las estadísticas.

    ¿Puedo usar la pantalla completa?

    La pantalla completa muestra el reloj o temporizador y sus controles. Usa Escape o Salir de pantalla completa para volver. Si no está disponible, la vista se amplía dentro de la página.